Allenati come un pugile - Allenamento da casa
Train Like a Boxer - Workout From Home è una versione completa dell'applicazione Android sviluppata da Stay Fit With Samantha, che rientra nella categoria Lifestyle con un focus su Salute e Fitness. L'app offre una serie di istruzioni per gli esercizi che i pugili utilizzano per mettersi in forma per il combattimento, concentrandosi sul rafforzamento della parte superiore del corpo, del core e della parte inferiore del corpo, nonché su movimenti di allenamento per tutto il corpo. Contiene diversi programmi di allenamento di 4 settimane riempiti di routine intense costruite su questi esercizi, tutti mirati ad aiutare gli utenti a raggiungere i loro obiettivi di fitness e di forma fisica.
L'app contiene tecniche corrette, posizioni di partenza e mosse comuni come jabs, uppercuts e calci. Gli esercizi sono progettati per migliorare la resistenza cardiovascolare, l'endurance, l'equilibrio e la coordinazione, mentre lavorano anche sulla parte superiore del corpo, la parte inferiore del corpo e il core. L'app è una forma entusiasmante ed efficace di fitness a casa che offre emozionanti allenamenti di boxe. Prova questi esercizi di boxe per scolpire un corpo da campione a casa e costruire forza e agilità mentre colpisci, incroci e salti per metterti in forma.
